
sam. 19 mars
|Studio les chemins du yoga
Atelier détox & yoga nidra traditionnel
Une séance pour éliminer les toxines accumulées pendant l'hiver suivie d'une séance de yoga nidra traditionnel

Heure et lieu
19 mars 2022, 15:00 – 18:00
Studio les chemins du yoga, 11 bis Rue de Longperrier, 77100 Meaux, France
À propos de l'événement
Au début du printemps, une séance détox est idéale pour stimuler les fonctions d’élimination de votre corps.
Au programme deux kryas kapalabhati et nadi shodhana, la salutation au soleil et une sélection de postures pour nettoyer le corps.
Un temps d’échange est prévu.
Qu'est ce que le yoga nidra ?
C’est une sorte de relaxation guidée très profonde qui nous amène vers de nouvelles dimensions de nous-même. C’est un véritable voyage intérieur dans un état à la limite du sommeil et de la veille. Le yoga nidra “endort” le mental pour réveiller le prana, (la force de vie) et activer notre capacité à suivre notre guide intérieur. C’est une pratique profondément méditative et ressourçante.
La séance du jour s'intitule "Le voyage d'une goutte d'eau".
Billets
Prix
Quantité
Total
Atelier détox du printemps
35,00 €
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00,00 €
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