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dim. 06 mars
|Studio Les chemins du Yoga
Sophrologie : la respiration
Pour en savoir plus cliquez sur le nom de l'atelier et pour des renseignements complémentaires contacter Nathalie au 06 49 53 90 89
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
06 mars 2022, 14:00 – 16:00
Studio Les chemins du Yoga, 11 bis Rue de Longperrier, 77100 Meaux, France
À propos de l'événement
Respirer c'est normal, nous n'y prêtons pas attention. Pourtant en redécouvrant, maîtrisant sa respiration, elle devient un véritable outil naturel ! En l'utilisant, nous pouvons nous apaiser physiquement et mentalement, ralentir le rythme cardiaque, être plus performant en sport, en chant...
Venez redécouvrir ce précieux atout que nous possédons tous !
Coût 30 euros.
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