Description du service

C’est un yoga non postural, une pratique d’intériorisation consistant à endormir certains aspects de soi afin de s’éveiller. Cette technique utilise la rotation de conscience, la respiration, le développement de sensations, des visualisations pour agir sur tout le corps, amener le pratiquant à un état de conscience modifiée entre le sommeil et la veille. C'est une pratique très relaxante. Accessible à tous