Yoga posnatal

Reprendre une activité après l'accouchement

  • 1 heure
  • 15 euros
  • 11 bis rue de Longperrier, 77100 Meaux

Description du service

Le yoga post natal est complémentaire à la rééducation du périnée et va vous aider à récupérer plus vite, que vous ayez accouché par voie basse ou par césarienne. Il s’agit de postures choisies pour tonifier plus particulièrement le périnée, les abdominaux et la musculature en général, tout en maintenant la souplesse. La relaxation et les exercices de respiration rendront possible une détente de plus en plus profonde qui vous permettra de vous régénérer. Cette pratique est accessible dès que vous avez récupéré de l’accouchement.


Séances à venir


Politique d'annulation

Les cours non annulés 24 h à l'avance seront comptés. Ils ne pourront être reportés ni remboursés.


Coordonnées

+33676973568

les.chemins.du.yoga@gmail.com

11 Rue de Longperrier, Meaux, France