D'un côté vous aurez la vue sur la montagne et de l'autre la mer… Cette fois, je vous emmène dans un écolieu au service du vivant. Pour le plaisir de moments partagés, pour développer votre pratique et découvrir l’île de Ténérife par ses sentiers de randonnée. Une retraite de yoga pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature. 

Ce séjour vous permettra de mettre en place une pratique quotidienne  de Yoga. Le matin les pratiques dynamiques seront à l'honneur alors que le soir vous pourez découvrir ou retrouver des pratiques comme le Yoga restoratif, le Yoga nidra ou le Kurma Yoga.

Les conférences permettront d'introduire l'ayurvéda et  les ateliers vous permettrons de vous approprier des soins ayurvédiques que vous pourrez intégrer à vos routines.

Voici les horaires d’une journée type :

• 7h30 à 8h30 : Assise, pranayama, éveil corporel
• 8h30 : Petit déjeuner
• 9h30h à 10h30 Marche afghane
• 10h45 à 12h15 : Ashtanga ou Vinyasa
• 12h30 à 13h30 : Déjeuner
• 15h à 18h : Randonnée ou atelier d'ayurvéda
• 18h15 à 19h15 : Yoga nidra, Kurma Yoga ou Yoga restoratif
• 19h30 à 20h30 : Dîner
• 21h à 22h : Conférence sur l'ayurvéda

Amenez votre tapis.

Hébergement :

Hébergement et pension complète  et en chambre double.

Chambre individuelle avec un supplément de 20 euros par jour.

Vous serez logés dans des yourtes, des bungalows et studios.

Je m'occupe de réserver votre hébergement. Vous devez me préciser  avec  qui vous souhaitez partager la chambre.

Les sanitaires sont partagés par deux ou trois participants.

Draps et linge de toilette fournis.

Tarifs : 1050 euros (inscription avant le 15 novembre 2022) puis 1100 euros (après le 15 novembre 2023).

Un acompte de 200 € est demandé à l’inscription, il est remboursable jusqu’au 15 décembre 2022 avec une déduction de 20 € pour frais d’inscription.

Le solde est à régler au 1er février 2023.

Les personnes qui souhaitent accompagner un stagiaire sont les bienvenues. Ils ne règlent  que l'hébergement en pension complète ( 560 euros). A préciser lors de l'inscription  du stagiaire pour réserver la chambre.

Si l'association Les chemins du Yoga doit annuler le stage, la totalité des sommes perçues vous sera remboursée.

Vous pouvez régler par chèque (Ordre : les chemins du yoga), chèques vacances, par virement (demandez nous un RIB).

Voici l’adresse de l'association pour nous faire parvenir vos règlements par chèque :

Les chemins du Yoga

9 rue St Christophe

77100 Meaux

Minimum 12 participants, maximum 17.

Si vous êtes intéressé, inscrivez-vous rapidement pour bénéficier de billets d'avion au meilleur prix.