Je suis heureuse de vous retrouver aux beaux jours au Domaine des 7 Vallons (près de Reims). Cette fois, il s'agit d'un stage en collaboration avec le collectif AYO : Valérie et Raphaële apporteront leurs touches personnelles et viendront enrichir cette retraite de leurs expertises et expériences.

La saison estivale correspond , en Ayurveda, à l’énergie Pitta, celle de la transformation. Associée aux éléments feu et eau elle nous offre : discernement, puissance, lumière et vitalité.

Mais lorsque Pitta s'emballe la chaleur interne augmente, laissant place à l’irritabilité, une nervosité diffuse ou encore une digestion perturbée.

Ce stage est une immersion douce et profonde pour comprendre comment apaiser Pitta dans ton corps, en harmonie avec la Saison et avec la nature.