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sam. 24 sept.
|Les chemins du Yoga
Respiration et Yoga - Animé par Ana
Une conférence pour approfondir le thème de la respiration d'un point de vue physiologique et subtil. Cette partie théorique sera suivie d'une séance de Hatha Yoga tonique pour explorer souffle. Atelier en présentiel & en ligne.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
24 sept. 2022, 15:00 – 17:00
Les chemins du Yoga, 11 bis Rue de Longperrier, 77100 Meaux, France
À propos de l'événement
Conférence :
- respiration physiologique
- respiration subtile : le souffle
Pour illustrer quelques pratiques respiratoires et posturales du Yoga :
- Eveil corporel
- Kriyas repiratoires (techniques de purification du corps physique et subtil)
- Paranyamas (exercices de respiration pour augmanter ou équilibrer l'énergie)
- Postures de hatha yoga
- Relaxation
- Assise
Billets
Respiration & Yoga
Atelier de 2h (de15h à 17h)
25,00 €Respiration & Yoga + Nidra
Atelier de 3 h (de 15h à 18h)
35,00 €
Total
0,00 €
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