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Yoga & ayurvéda / saison vata : Prendre soin de soi à l'automne
sam. 09 nov.
|Meaux
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Heure et lieu
09 nov. 2024, 15:00 – 18:00
Meaux, 11 bis Rue de Longperrier, 77100 Meaux, France
Invités
À propos de l'événement
Une conférence pour découvrir l'ayurvéda et plus précisément le dosha vata.
Les problème de santé de type vata
les aliments, le rythme de vie et les activités qui apaisent le dosha vata
Une séance de hatha yoga pour pacifier le dosha vata.
Un automassage pour apaiaser le dosha vata
Un yoga nidra traditionnel
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